Wochenend-Seminar
Focusing in der Praxis
Auf den Körper hören
Focusing ist ein natürlicher Prozess, den jeder kennt – wir haben allerdings im Alltag verlernt, unserem Körpergefühl Bedeutung zu geben und in unserer Wahrnehmung zwischen denken und spüren zu unterscheiden.
Beim Focusing wendet man sich in einer bestimmten Weise der inneren Körperstimme zu; dem gerade noch wahrnehmbaren aber noch nicht benennbaren Körpergefühl.
Verweilt man geduldig in einer offenen Haltung, formen sich aus diesem inneren „Körperwissen“ klare Botschaften zur Lösung von Problemen, zur Entscheidungsfindung und zur Klärung schwieriger Lebenssituationen.
Bewusst eingesetzt ist Focusing ein schrittweises Vorgehen, das in allen Situationen hilft, in denen man nicht „weiter weiß“.
Regelmäßige Praxis des Focusing überträgt die Focusing-Haltung mit der Zeit auch auf den Alltag und ermöglicht einen gelasseneren Umgang mit den Herausforderungen des Lebens.
Inhalt der Fortbildung:
In diesem Kurs kommen alle Teilnehmer durch Rollenspiele in jede „Rolle“ (Klientin, Beraterin und Beobachterin) und lernen dabei die Grundlagen des Focusings.
- Theorie: der Aufbau eines Focusing- Prozesses
- Übungen: Anwendung in der Praxis
Termin & Kosten:
14./15. November 2026.
Zeiten: Freitag 18-20.30 Uhr, Samstag 10-17.00 Uhr, Sonntag 10.00-13.30 Uhr
Kosten: 248€ / 223€ ermäßigt*.
Leitung:
Marieluis Fritz, HP (Psych),
„Mit Freude und Motivation begleite ich Menschen auf ihrem Weg, selbst beraterisch oder therapeutisch tätig zu sein. Dabei ist es für mich immer wieder inspirierend zu beobachten, wie aus der Vermittlung von Wissen und Raum zur Selbsterfahrung neue Entwicklungsmöglichkeiten entstehen.“
Was nach dem Kurs besser ist:
- Deine Intuition und deine Präsenz sind stärker
- Du kennst eine einfache Methode, Stress und innerer Anspannung zu beruhigen
- Du hast ein feineres Gespür für Körpersignale (von Dir und deinen Klienten)
